星期日, 9月 27, 2020

力里山與力里部落




假日相招頑走屏東力里山,標高1170公尺。我們抵達半山腰海拔410公尺處,輕聞土雞香及美聲引發饑腸轆轆。在「一寮土雞城」用餐、K歌。午後大雷雨,上山計劃中止。滯留聽當地耆老訴說百年前原住民古事。


力里山、力里溪連結時空,把時間拉回1914年的「力里部落」。當年發生「排灣族」抗日事件,震驚全台。


「力里事件」又稱「浸水營事件」。力里山及浸營古道是排灣族的獵場。日警好不容易將北部最強悍的「泰雅族」武器收繳。第五任台灣縂督佐久間聚焦「南蕃」。以為順勢南下、輕而易舉可擺平,沒想到遭排灣族強力抵抗。


當時在三地門的「北排灣族」己繳械,分布在台東的「東排」人數不多,分布在浸水營及墾丁的中、南排灣族成為總督的眼中釘。沒想到「力里部落」拒絕繳械,氣勢恢宏鼓舞了同仇敵愾之心,魯凱族和排灣族蜂起雲湧群起抗拒。日警招架無力,總督請求調派日本海、陸軍增援,強力鎮壓。


最後費時5個月、收繳8,108支完整及2,268支殘缺的槍。阿猴廳長引咎辭職,日方陣亡107人。包括阿里港支廳長和28名警察隊被殺於內文社。平定後排灣族死傷不計其數。從1874年「牡丹社事件」到「力里事件」前後40年,排灣族寫下全台原住民最長的抗日史詩。


如今,曾經活躍於浸水營古道沿途的「力里部落」,幾經移居整合畫歸「春日郷」。我們從該部落的社區活動中心登山口上山。今天登頂不成,計劃分次達標。






星期五, 9月 25, 2020

第二生殖能力






中鋼長青樂活會,每雙週三退休伙伴九曲橋頭健身聯誼。由三位教練帶操,包括武當外部氣功/何宗保、太極功操/黃俊傑、五禽戲/陳恩賜。


現代人注重養生,追求健康長壽。其實觀察生物「傳承法則」,花開花謝、落葉歸根。人類完成「傳宗接代」使命之後,還努力健身。延壽生存的意義在那裡?


這個問題困惑了許多生物學家。經過長年研究發現,人類擁有「第二生殖能力」,健康延壽是為了文化傳承,奉獻社會。


「傳承」是生物的天職。惟獨人類成長有其特殊文化:一方面晚輩「敬老尊賢」;另一方面長者「以身作則」樹立典範。善性循環的結果讓社會文化拙壯,演化進步、永續!


總之,所謂「第二生殖能力」就是「文化傳承」。珍惜生命、擁抱健康,不是為了一己之私;而是為了「傳承文化」。長者更要努力奉獻、健康活下去,讓生命更有意義。

星期二, 9月 22, 2020

澄清湖傳習齋




早安!週二湖畔晨跑先經傳習齋、再回頭上攻最高點中興塔、下切富國島,合計7公里。總共消耗500千卡、心率119bpm符合預期。


雖然原來的招牌早已拆除,加裝飾條、更名為「水漾會館」,但是老髙雄還是習慣稱呼「傳習齋」。它是先總統(蔣中正, 1887~1975)到澄清湖行館時,護衞駐紥之地。早期由陸戰隊兵力駐守。


「地下隧道」在傳習齋南側、總統行館在北側。隧道相傳為先總統「逃生秘道」。他經歷「西安事變」,駐篳安全持別重視。開放陸客觀光後一度火紅。隧道全長約200公尺,出口在那裏?嘸郎栽!後來荒廢無用迄改為觀光景點。目前經營「稀有海生物水族館」。


「傳習」為明代大儒王陽明(王守仁, 1472~1529)的講學語錄。他倡議「知行合一」是老總統最祟拜的先賢之一,故此命名為「傳習齋」。目前改名「水漾會館」,經營者仍為救國團。


總之,2020適逢「打狗改名高雄百年風華」、「澄清湖開園一甲子」,回顧鄉土別有一番風味。

百年風華高雄市



今年是「打狗改名高雄100週年」紀念。慶祝「高雄之名誕生百年」有什麼值得回味的呢?早安!週二湖畔晨跑先經傳習齋、再回頭上攻最高點中興塔、下切富國島,合計7公里。總共消耗500千卡、心率119bpm符合預期。


1920年日據時代,台灣縂督府認為「打狗」(Taka-O)名稱不雅,改為同音「高雄」,到今年為止正好100年。


地名Taka-O是平埔族分支「馬卡道族」的語言。它原意是「竹林」,漢人音譯「打狗」。如今高雄美術館旁大馬路命名為「馬卡道」路,以表彰先民族群的貢獻。有市民、建商甚至捷運公司誤解為「馬卡」道路、或「馬卡大道」。哀哉!


15世紀馬卡道族在這兒遍植刺竹,作為防禦工事,以抵禦日本倭寇與中國海盜偷襲。同時地名取為「竹林Taka-O」發音似閩南語的「打狗」,漢化譯稱「打狗」或「打鼓」。擁有打狗港、打狗山。


它原來是漁港,清治時代南台灣僅次於安平的第二大港。後者逐漸淤積,打狗港取而代之。如今高雄發展為陸海空交滙的國際都會。


「百年風華高雄市」如何慶祝?目前政府機器和老百姓都很忙,我嚒嘸栽!


星期六, 9月 19, 2020

尋找澄清湖觀光的新意涵


全國旅遊入園免費方案啟動,一大早就有兩部遊覧車滿戴遊客進入澄清湖園區。他們先前往遊客中心參觀,很難想像這兒曾經風光一時。民國49年9月l日正式開放售票入園,蹄造四個月21萬人次全國最佳紀錄。


當時配合「反攻大陸、緬懷神洲」的時代風潮,40年代新建設包括,湖心仿上海城隍廟的「九曲橋」;最高點仿南京玄武湖那浩塔的「中興塔」回眸望神洲;紀念韓戰反共義士123自由日的「自由亭」。





另有「富國島」,是湖中惟一的人工島。加上連通吊橋,晨昏倒影絕美。它是緬懷國共戰爭歷史。主要紀念大陸淪陷,國軍転進「越南富國島」,再由黄杰將軍領軍徹退台灣的往事。這些曾經是「舊時代」的寵兒。




如今「慶賀澄清湖一甲子」應該與時俱進、找出觀光的新意涵。除了加強硬體建設及管理,還要賦於新生命,滿足遊客「值回票價」的心動。


附記-2020/9/19 週末湖畔晨跑6公里、心率103bpm合乎預期。


中鋼長青樂活會九月慶生-報到篇



退休同仁在「中鋼集團會舘」二樓切蛋糕、合唱生日快樂歌。特別邀請鍾總幹事介紹「手機的儲存管理與雲端空間利用」。除了同事聯誼,還能吸收新知、增長智慧。現炒現賣,反應熱烈!


「考騐記憶力」。因另有事須先行離開,我客串擔任報到與接待志工。依實名制分流,協助區分壽星與慶生伙伴簽名登記,趁機考驗腦力:猜猜老同事的名字能記住多少。結果「單字名」或「綽號」不會忘記、連名帶姓能叫出的沒幾個,有些「半生不熟」的同事不好意思問。記憶力明顯減退,好慘!


「忘齡、忘了職位」。郭前董事長是創會理事長、二年級生,復健中仍堅持由郭媽媽陪同前來向伙伴們致意;鄒前董事長、本會前理事長、四年級生。他身體硬朗,背著背包騎腳踏車前來,一一為壽星分切蛋糕。

宋前董事長、本會現任理事長,提早來張羅會場。參與的退休伙伴感同身受,感動之餘,大大增強社團的凝聚力,相約下個月快樂再相聚!




最後感謝主辦單位中鋼長青資源組(A15)林信一兄親臨主持、提供舒適的場地;同時感謝子公司「鋼友旅行社」致贈壽星旅遊抵用券。感恩!

延伸閱讀

# 2020年樂活會六月慶生會

星期二, 9月 15, 2020

雷雨中完成雲端馬拉松





感恩完跑!標高2050公尺的「2020太平山雲端馬拉松」印証了「天有不測風雲」這一句話。開賽好天氣、完賽全身濕答答的,頗有寒意。


九月十二日清晨7點剛起跑歌頌風和日麗,11點開始飄雨、12點越下越大。到最後五公里雷雨交加、舉步維艱。


「主辦單位表現」可圈可點,已辦了10屆。下大雨時,服務人員開車跟隨,致送雨衣要我穿上,以免失溫。果然穿上之後溫暖多了。最後三公里煮熱騰騰的泡麵伺候,用以保溫。因為趕時間來不及吃。感恩!


「美景不祗42公里」。沿途交管一級棒、風景俏麗、氣候涼爽、空氣新鮮。不過蜿蜒曲折、上上下下的山路,考驗跑者體能及耐性。除了工作車,其他車輛不能進入,維持新鮮好空虛,大家努力吸收芬多精。賽道雲霧繚繞,感覺就像騰雲駕霧、跑在雲端。


最後,恭喜房運成大哥六百馬達陣。我本來計劃三月底在「早起鳥/北頭洋」挑戰400馬。因應疫情賽程打亂了,期許年底能完成。


總之,繼「2016年雲端馬」之後,今年(2020)重返太平山雲端漫步馬拉松感覺特別興奮。甚至比賽前一天就穿好運動服、別上號碼布、穿上五指襪,惟恐錯過接駁車時間。雷雨中能順制完跑增加不少信心。

重回雲端漫步馬拉松





睽違四年,重回「2020太平山雲端漫步馬拉松」。因為住宿、交通安排不易,今年(2020)我是吃了秤頭頭了心。提前一天到羅東小憩,比賽當天清晨四點,搭接駁車上山挑戰。


9/11下午抵達羅東轉運站。但見火車站前陽光、站後飄著細雨。羅東火車站改建後,前站以「飛檐翹角」保留原汁原味,感覺古色古香;後站張貼大尺寸「灰白𥔵磚」展現新潮外貌。


細雨霏霏中抵達羅東,一個既傳統、又新潮的迷人小鎮。明天凌晨前進太平山雲端。會是一場又濕又冷的苦戰?


2020「解封後」第一馬!07:00戰戰兢兢起跑,氣溫17度風和日麗。比想像中好多的天氣,感謝老天爺眷顧。許久未見的同好齊聚一堂,大家興緻特別高。


「相互扶持」!感謝未能參賽的同好仗義相助,即使寄來接駁車票。我祗顧報名忘了事先訂票。


9/12清晨六點不到抵達入園檢查哨。臨時一票跑友上車會合。因為山路蜿蜒曲折,另一部車油壓管故障,動彈不得。還好,友車相助!


總之,不管怎麼説,戰士沒挑剔戰場的權利。出門在外隨時相互抉持,勇渡難關。雲端馬大家全力以赴,一起加油!

應力集中與運動傷害

早安!週一登柴山,晚了半個鐘頭出門。能照表操課、三角點看到伙伴感覺特別高興;另外,腳板健走測試OK。「太平山雲端馬拉松」完跑之後,沒有衍生「運動傷害」,開心!


「應力集中」是一個力學名詞,大意是説系統上若有一處弱點,祗要一受力就會往弱點延伸,因而產生「加重、加乘、加速惡化」的効果。


「足底筋膜炎」測試。週末跑山路全馬,超過30公里時,左腳板有抽筋的感覺,生怕「足底筋膜炎」復發。如果受傷必須休息,否則週週馬的勞累,加上「應力集中」効應發酵,足底筋膜炎就永遠好不了。


總之,就像汽車底盤彈簧,如果表面有瑕疵,日操暝操結果鋼材容易崩裂;跑者若肌肉筋骨受傷不休息,其後果不祗是「傷害累積」,更嚴重的是「應力集中」造成「加速、加劇」的嚴重後果,不可不慎。

回味澄清湖划船埸





慶祝「澄清湖一甲子」,如果有什值得回味的地方,那麼「划船場」應是首選。它曾經是五、六年級生美好的記憶。緬懷過去,兩人共同撐起一竿櫓槳,划過綠茵如碧的粼粼漣漪。駕一葉扁舟,便能坐擁天、地、人三方美麗。


如今祗保留招牌、土場、碼頭、和售票亭供人憑弔。它創立於民國47年,在當時是少有的浪漫場地。木造碼頭上,目前還壓着兩塊巨石,搞不懂是什麼用意。土堤打造一座大紅「仁智亭」凝聚焦點,益增其美麗。


國民政府38年大徹退之後十年間,三年級生不斷聽到「三年反攻、五年光復大陸」震耳欲聾的口號。當時會想到設立浪漫划船場,真的是其中的異數。


直到民國49年9月1日「澄清湖風景區」正式開放,並發售門票。截至同年12月底,4個之間遊客人數達21萬人次,開創台灣各風景區遊客及營收之新記錄。可遙想當年划船場盛況!

湖畔晨跑6.46公里,消耗體能489千卡。有効運動時間75分鐘,合乎預期。(109/09/15)

星期二, 9月 08, 2020

旅途勝似旅店

阿里山二萬平「樹抱石」


9/6前進阿里山,我們不看日出!直接前往達納伊谷、樹抱石。明天再頑走眠月線


小時候搭火車上阿里山,祗是為了看日出,看完就心滿意足了。


現在長大了不太一樣,學會用雙腳走路,沿途找自己的風景。上一次住宿二萬坪,竟然錯過了「樹抱石」。這一次回頭來,想再找找看。隨緣啦,也不強求!


每一次到不同的地方,不是為了找新景點嘗鮮、就是為了找回錯過的景色,同時也為了刷新退色的記憶,進一步編織人生的美麗。


所以説,不同的過程也有相同的滿足。後來恍然大悟,原來終點是再出發的起點、旅途其實勝似旅店!

頑走眠月缐









九月七日完成鐵道、隧道、大崩壁、高山雲彩、深谷等所組成的眠月缐。前一天先走漫遊達納伊谷步道、再玩走迷糊步道。夜宿二萬平青年活動中心。2020年覺得很有成就感。


眠月線從阿里山沼平火車站、到石猴車站,近24座鐵支路橋、15座暗隧道、三座明隧道。跨越一處恐怖的大崩壁、以及一處隧道內的巨石塌方。


「穿越大崩壁」最耗力。垂直往下石璧有馬蹄型鋼筋當踏板,但長期踩踏而下垂貼璧,找不到著力點,須手腳併用相當辛苦。從谷版再度陡坡拔升,借助鐵錬完成。


「穿越鐵路橋」腳底發麻。長度依次為48、43及40米.......。走鐵橋枕木深怕一腳踩空滑落。面對萬丈深坑,最近曾發生不幸的意外事故,更令人膽戰心驚。


「隧道攔查」由林務局和鐵路警察聯手把關,許多遊客因而打退堂鼓。我們事先依規定申報,通行無礙。


「石猴車站」終點海拔2318公尺。「石猴」巨石地標因天災受創上部崩塌。車站祗剩屋頂、樑柱和月台。最後兩公里鐵道路基難以復原,令人不勝唏噓!


全程「移動平均速度」每公里18分。往回六小時多,另加午餐、休息合計不到八小時。距離從沼平車站到石猴車站往回16 K。我們直接從阿里山園區門口往回20.公里。跟得上團隊自覺満意,主要歸功於涼爽的天氣、領隊和伙伴沿途協助,感恩!







對話-伊斯蘭與寛容的未來

改革伊斯蘭教己漸漸成為廿一世紀政治意識形態最重要的議題。本書對話坦誠、睿智且富有感情,尤其在涉及的思想與道德議題有最佳闡述。 這本書載錄 美國新無神論者 山姆 - 哈里斯 (Sam Harris) ,以及前 伊斯蘭極端份子 德 - 納瓦茲 M...