週二愛河巡田水，跑了8.7公里。從一心、三多、海邊路，環繞「黃金愛河」段。再由五福、中山路回寮。
「山海河交會」成為高雄都會的驕傲。愛河全長16.4公里是其中佼佼者。其餘以打狗山、打狗港連結海洋，追溯遠古，打通世界。
「黃金愛河」在高雄橋至七賢橋之間，靠近港口，會受漲退潮影響，老高雄習稱為「海」。每年龍舟競技場地。夜晚愛之船、貢拉多穿梭，是最美的河段。
「河畔古績」包括立德棒球場、高雄歴史博物館。前者始建日治時代，為紀念民國63年立德少棒世界盃奪冠而改名；後者屬日治時代辦公廳。國民政府接收，改為市政府所在地，收藏珍貴史料。
「褪色的記憶」，不祗河畔古績更名，打掉橫跨愛河幽雅古橋，重建後也改名高雄橋、中正橋、七賢橋.....。
如今，高雄的古績、跨橋，名稱面目全非，情何以堪！叫老高雄人如何重啟褪色的記憶，留傳子孫？跑步巡田水繼續再聊。(2020/10/13）
首先，回顧過去的美好。七年七屆「屏東單車國道馬拉松」在2017年停辦。這期間我從男甲組晉升到長青組。友會「屏東大華慢跑」特別體貼，不但提高敘奬名額，還增設「老當益壯」獎，讓我留戀馬場，至今不退縮。感恩友會「屏東大華」。
其次，現在的美好正在發生。改名「屏東馬拉松」今年第二屆，由全統運動公司承辦。參賽物資豐富、競賽執行嚴謹。途中增設兩道限時管制點、終點06:30準時關門。最後衝刺搶下關門前17秒過關，讓我嚇出一身冷汗，家中美女在終點也是驚呼連連，成為驚險又美好的記憶。
最後，明日的美好必須持續努力營造。與時俱進的衰老，如何轉化成為明日的美好？除了自身努力，也期許諸好友的鞭策與鼓勵。感恩一切的所有。
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