澄清湖畔的「鳯凰木」與「阿勃勒」互相較勁。健走澄清湖,主要也是繞著湖畔觀賞「火紅」與「金黃」相互爭豔。
星期三, 5月 24, 2023
凰凰花與阿勃勒爭艷
2023年520左岸婚禮馬拉松
婚禮馬拉松07:30在觀山河濱公園開跑。民生慢跑黃寬和會長致詞勉勵,及致歡迎詞後在雨中嗚槍出發。全程46公里。
開跑時開始下雨。往南跑5公里後折返10公里。往北跑雨停了再折返13公里。南北合計23公里,兩趟加起來總共46公里。
雖說戰士沒有選擇戰場場的權利,但全身濕透透,要不要繼續跑?天人交戰。最後400多位跑友完跑率為41%。答對了有獎:一瓶2008金門高梁。完跑者鑲鑽金筆一支。
最後,來自主家「民生慢跑」會長黃寬和伉儷頒發的感謝狀:因為有您、以及跑團的参與,成就了這場活動的歡樂與圓滿!
2023婚禮馬拉松及慶功
520左岸46 K婚禮馬拉松晚宴為完跑慶功。跑友們展現熱情,在慶功喜宴中為新人祝福。大家一起歡唱,賓主儘歡。全場High到最高點。
2023台北餐敍--520婚禮馬拉松前夕
倡議以跑會友,結果先來個以酒會友,訂名為選手之夜、然後再來一個慶生會。席間高梁、威士忌、冰啤匯集,分切蛋糕順便慶生。
星期二, 5月 23, 2023
2023沖繩南台灣跑者交流會
睽違四年,終於恢復交流會晚宴。「南台灣/沖繩交流會」自2015年開始,由「南台灣跑者聯誼會」承辦迄今前後九年。上次交流會是2019/5/23
星期日, 5月 21, 2023
鳯凰木如何引進台灣?
星期三, 5月 17, 2023
北大超馬歡樂完跑
睽違五年,重燃超馬魂。定時超馬賽終於恢復掌聲、歡笑聲與叫賣聲。
2023布拉格馬拉松
早上九點起跑、下午四點関門。起跑前後分成十區。不管你站在那一區,時間一到拔電関門,終點計時結束。
德勒斯登馬拉松
年紀越大心越小。比賽前一天報到領物資,工作人員告知全馬、半馬関門時間都是六小時。順勢交6歐元改跑半馬沒壓力。沿途在上易北河畔邊跑邊拍照賞景。渡輪、跨橋、老樹,美極了!
歐洲三大蠻族
德捷跑旅,順便了解歐洲民族淵源。德國是日耳曼人、捷克是斯拉夫民族。両者與凱爾特人被羅馬人視為「歐洲三大蠻族」。和羅馬帝國衝突不斷,它們最終滅掉文明的羅馬帝國,成為歐洲主宰。
數據、謊言與真相
人會說謊,但大數據不會。大數據成了窺探你內心的新窗口。作者賽斯-史蒂芬斯這麼說。當人面對朋友、醫生、家人、老師,我們不會完全坦白。但當獨自在google上搜尋時,我們會透露真實的疑惑、渴望與恐懼。google資料分析師用大數據推翻你對人們的既定印象。從約會、選舉到體育,真相會讓你不安、驚訝、捧腹大笑。
第一篇「管他大數據還是小數據」。第一章「別讓直覺扯你後腿」。作者引用數據及車例証明:更好的社經地位表示更有可能成為NBA球員。換句話說,普遍的看法是錯誤的。至少數據發現窮人的孩子比較矮、而且缺乏社交能力。所以無法實現籃球明星夢。
第二篇「大數據的驚人力量」,包含第二至第六章。第二章「佛洛伊德說的正確嗎?拼錯字背後隱藏的慾望」。人在拼字時出現錯誤,這些錯誤和禁忌之間未必有關連。因為大數據允許我們進行快速且可控的實驗。它也允許我們測試因果關係,而不僅是相關性。它是大數據的第四種力量。
第三章「怎樣的數據算是大數據」。大數據的「第一種力量」:重新想像有什麼東西有資格當成數據。通常大數據的價值不在於本身的大小,而在於提供新類型的資訊,也就是以往從未蒐集過的資訊,讓人們得以研究。「大數據革命跟蒐集更多數據無關,而跟蒐集正確數據有關」。例如「成為賽馬明星的關鍵是什麼?」塞德發現了:左心室大小。「喝酒、工作、禱告」美國人三個年鹷層的慣用語。
第四章「躲在線上的真相」。每個人都在說謊。人們對朋友、對老闆、對子女、對父母、對醫生、對老公、對老婆、也對自己說謊。而且他們確實對調查說謊。即使調查是匿名的,但是人們總希望保持良好形象。研究人員一再發現人們一真提供錯誤訊息,以維護自己美好的形象。所以引伸出大數據的「第二種力量」:就像數位誠實豆沙包,某些線上來源,讓人們承認自己在其他方面願承認的事。講到性愛人們總有許多祕密比如次數、尺寸、喜好、時間長短等。
第五章「我們週遭發生了什麼事?」首先討論大數據心理學,就是人類行為的特寫,究竟我們的鄉里城鎮正在發生什麼事?這也是大數據的「第三大力量」:它允許我們有意義地放大檢視數據集的細部,獲取關於我們是誰的新見解。除了年鹷之外,還可以放大其他面向。如果數據足够,可以觀察特定城鎮居民的行為。觀察每小時、每分鐘都做了什麼。甚至找出「分身」、預測誰會不誠實報稅?那個城巿可以致富、長壽、轉貧為富?
第六章「整個城巿都是我的實驗室」。社會科學日漸採用「隨機對照實驗」。它是証明因果關係的黃金標準。在數位世界裹,隨機對照實驗既省時又省錢。它是大數據的「第四大力量」:讓隨機對照實驗變得更容易進行。只要你在線上,幾乎隨時隨地都可以進行。現在臉書每天進行7000次AB測試。歐巴馬選總總、超級杯現場直播廣告、總統被暗殺等。
第三篇「小心面對大數據」。第七章「大數據、大垃圾」,討論「維度的詛咒」。當你有很多變數或維度時,就會出現破壞力。較新的數據往往提供我們比傳統數據源更多的變數,每個搜尋字詞、個推文類別等。許多人聲稱使用一些大數據源預測巿場,其實他們祗是被維度的詛咒所騙。
第八章「數據越多越多問題?」我很可能因大數據而無法借款。有時候大數據的力量令人深刻到提心吊膽。大數據會引發道德問題。
結論「大數據告訴我,很少人看到最後一頁」。但是大數據允許放大檢視的能力,讓社會學的研究變得更容易。我們可能稱之為「規模科學-science at scale)。也就是以一個簡單方法和利用大數據,在短時間內進行幾百次分析。
食藥史-Ten drugs
作者湯瑪斯-海格 Thomas Hager著作等身。本身介紹十種藥物,對於藥物如何塑造當代醫療提出精彩見解。
每人一生大約吞服五萬顆藥。人類物種足可改稱藥人。首先介紹「快樂草」-從罌栗、鴉片到嗎啡。它是古人最強效、是具安撫安效果的藥物。到如今郤最有爭議性。接著談「疫苗」-天花、牛痘、疫苗接種。其中天花是史上傳染力最強、致死率最高的疾病。絕跡是因為接種疫苗的人數夠多。其三「安眠藥」也是迷姦藥的水合氯醛。它不是第一種安眠藥,也是第一個廝泛使用的純合成藥品。跟嗎啡一樣既用於醫療、也用於玩樂。
其四「磺胺藥劑與抗生素革命」。來到二戰前,醫生擁有疫苗、認識維生素、掌握許多精密儀器。但是1930年的醫學並沒有多大進步。細菌仍是奪走生命的元凶,直到「抗生素」被發現。它像「魔球」,祗會殺死入侵者,對病人沒有傷害。其五「氯普麻」,從㵴少手術休克到治療精神病,都一可能迎刃而解。因為,我們的心情、情感、和心智能力本質上都與化學作用相關。其六「黃金時代」從1930到1960年代中期是藥學發展史上突飛猛進的時代。這三十年間,治療疾病的方法從十多種跳升到兩千多種。許多突破來自意外。例如抗組織胺的失敗品,被用來預防手術休克;又衍生出更多的抗精神藥物。盤尼西林的保存劑竟然有鎮靜效果。幸運的突破接踵而至。
其七以「避孕藥與威而鋼」討論性、藥物與更多的藥物。首先巿面上藥品成千上萬,郤祗有一種被稱之「藥丸-Pill」。1970年代避孕藥普及後,它顛覆整個世界的性行為和道德觀。也為女人開創無限寬廣的機會,而且以其他藥物所不能及的方式,改變整個世界。女性初婚年鹷開始上升,而女性讀研究所的人數也同步成長。另外,1998年通過FDA審核通過的威而鋼在同年五月四日登上時代雜誌封面。這是美國有史以來最成功的新藥上巿,輝𤧸的股價飊漲60%。它改變老年人的性生活。接續第八章藥物濫用、第九章為藥物行銷。
第十章討論免疫系統與單株抗體。抗體就血液裹面的導彈,能辨識並鎖定細菌和病毒,然後幫助身體將它清除。其中單株抗體是擁有最接近神奇子彈的物質。後記談到藥物的未來,就是複方藥錠(polypill)的出現,以及從化學轉向生物學,也就是說從化學藥物研發轉向操控基因、細胞與微生物的模式。例如以對疾病的了解為基礎製造藥物,全力設計出高效率標靶藥物,攻擊疾病的弱點。另外所謂數位藥物的出現,將電腦與藥物結合。
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對話-伊斯蘭與寛容的未來
改革伊斯蘭教己漸漸成為廿一世紀政治意識形態最重要的議題。本書對話坦誠、睿智且富有感情,尤其在涉及的思想與道德議題有最佳闡述。 這本書載錄 美國新無神論者 山姆 - 哈里斯 (Sam Harris) ,以及前 伊斯蘭極端份子 德 - 納瓦茲 Maajud Nawaz)...
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維基百科列表「清代台灣民變」從17到19世紀將近20件。其中「三大民變」分別在17(朱一貴)、18(林爽文)、19世紀(戴潮春)各一次,以後者歷時四年時間最久。可惜遺跡、事實與真相保留很少,看到的紀念碑都很現代化。有幸拜謁現場彌足珍貴,載錄分享如下: 鴨母王朱一貴紀念碑 ...
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「卡那卡那富」、與「拉阿魯哇」兩族經過4年多的奮戰,終於喚回真正屬於自己的名字。 行政院在2014年5月8日邀集學者專家與地方機關代表召開審查會,高雄市政府由原民會副主委谷縱代表參加,審查會針對法定程序、學理支撐、民意表現三層面展開討論。 谷縱指出,依據原住民基本法與政...
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聯合國世界衛生組織(WHO)對年齡劃分標準作出了新的規定。 總部設於瑞士日內瓦的聯合國世界衛生組織 (WHO World Health Organization )- ,經過對全球人體素質和平均壽命進行測定,對年齡劃分標準作出了新的規定,該規定將人的一生分為五個年齡...