2023濱灣碼頭暢遊

 3月16日「林邊黑珍珠馬拉松」前夕，偕同雄獅慢跑前來大鵬灣「濱灣碼頭」搭船遊覽。

2024歲末- 雄獅慢跑聯誼

一年一度的「雄獅慢跑」會員大會，變成跑團聯誼及卡拉O K盛會。

假日晚宴貴賓：高雄運發局侯局長、前立委趙天麟、以超鐵蔡明宜教練也來共襄盛舉。

高屏各友會包括大華、中鋼、友緣、都會、紅螞蟻、阿公店、鳳慢、都會、清水岩、鳥松慢跑等齊聚一堂同樂。

晚會由雄獅陸會長高歌一曲「朋友」炒熱氣氛。保吉哥接續saxophone獨奏帶動。其中大華陳啟仲會長伉儷對唱「風鈴聲」最為叫座。

晚會在歡樂聲中互道珍重再見！

＝》中鋼慢跑；關公馬；南台灣跑團

2024第七屆萬丹紅豆馬拉松

老鷹回來了，因為萬丹紅豆田不滲農藥。馬拉松跑者又來了，因為萬丹紅豆馬的飯湯、紅豆餅、紅豆湯真可口、呷免驚。

紅豆馬援例擔任終點裁判。今年的天氣特別適合跑馬。開跑時氣溫11 ～13度。完跑時氣溫在22度。跑馬成績進步很多。

主辦人小譚還表演了一場「圓滿關門秀」。遠遠地看到鐵門慢慢關上，大家自然而然加快腳步準時入場，全員通過皆大歡喜！

2023；2022；2019；2018；2016

2024超鐵傳承之夜- 蔡明宜

12/28小週末，頒贈扁額慶賀國際超鐵226X30完賽。總教練蔡明宜當場宣佈：明年底偕同「鹿耳門媽祖廟」舉辦國際級226多重賽。包括2、3、5及10趟超鐵。

賽會由廟方免費提供食宿，希望有更多國內好手參加。為了鼓勵後進，每單項報名費1萬元，優惠5000元。取得資格賽出國報名，蔡教練再補助両萬元旅費。

心動不如行動。完成226單項超鐵好友不少，期待加碼226 X2等多重賽，讓傳承美意進一步發揚光大。

2024中北越- 下龍灣的清晨(10/25)

 

2024中北越- 下龍灣的黃昏(10/24)

繁華不是夢！007影片讓小漁村爆紅。原來的水上人家遷村，搖身一變成為國際知名觀光勝地。

「傍晚」遊輪繫泊海中央，細數點點燈火至少50艘。吃的是龍蝦餐、海陸火鍋。休閒設施游泳池、Disco舞池。另有人在船尾垂釣動靜自如。

「清晨」看日出，在風景如畫的連綿山色中。接著打太極、早餐、水上遊覽之後享受早午茶。

「白天」搭乘手划小艇，穿越山洞抵達「月亮灣」。沿途觀賞金剛山、𤠣島以及天庭洞。行程滿滿。(2024/10/24)

2024中北越- 粉紅教堂(10/23)