2020屏東大華慢跑會員大會- 會長交接

屏東大華慢跑協會新任理監事

屏東大華慢跑協會新任會長方鄒昭鴻、陳啟仲

屏東大華慢跑協會原會長任于祥

元月十二日晚上，屏東大華慢跑會員大會、暨新任會長方鄒先生交接在屏東紅樓餐廳舉辦。受邀列席觀禮，我們會後餐敍聯誼。友會也共襄盛舉、熱誠參與。

會中表揚2019年傑出表現會員並公佈事績，主要包括，任會長一年完成55馬、並獲頒世界六大馬甜甜圈。另有22位初馬挑戰成功的會員。

屏東大華慢跑協會女子初馬挑戰成功

屏東大華慢跑協會女會員合照

屏東大華慢跑協會女會員合照

最值得一提的是大華累計六十多位女生，成功挑戰全馬的紀錄，堪稱全國首屈一指的成績表現。會中也一一介紹入選全國賽會總排、分組優勝的會員。

最後介紹今年新會員。其中，總幹事耀哥父子同台受獎、夫人台下拍照，傳為美談！

屏東大華慢跑協會新任總幹事許家耀父子同台

餐會穿插才藝表演，她們盛裝而出，表現婀娜多姿，搏得満堂彩。賓主侭歡聲中，圓滿結束！

屏東大華慢跑協會第八組合照

感謝大華慢跑團隊邀約，有幸見証佳績、熱誠，以及會員超強的凝聚力。

2020愛上鹽山- 跑在窮人的高速公路

我愛鹽山馬拉松開跑前合照-陳琬珍、陳篤恭、賴瓊姿、柯春美、邱柏桐

我愛鹽山馬拉松辦公室合照-邱柏桐、陳琬珍、柯春美、陳篤恭、赖瓊姿、陳篤恭

我愛鹽山馬拉松逆風向前行-大家累癱了

2020年元月十二日「我愛鹽山、萬人博愛馬拉松賽」清晨六點半在「七股鹽山停車場」集結䦕跑，前往61快速道。

主賽道在「台61線快速道」，全線南北三百多公里，目前七股至八里之間已通車。全程免付費，被戲稱「窮人的高速公路」。我們上了快速道之後，碰上7.5公里的大逆風，吃盡苦頭！

逆風前行。起跑後有15公里的大逆風，至「北門交流道」折返。回転享受順風車的快意，直衝「西港交流道」。七股海邊的風好大、天氣又冷。從七股沿台61線北上，開車300多公里免收費，可抵達八里。2024年新淡水大橋完工可到淡水。用跑的，從北門到西港之間往返42公里，付費1000元、完跑送一隻雞。

比賽前夕我們提早抵達會場，但見濱海荒涼一片，類似鳥不生蛋的荒野。天快黑了，陸續碰到好友伯桐伉儷、及順吉哥，相約到七股「天后宫」前「中寮里活動中心」打尖休息，我們援例當「車床族」過夜，是一次別開生面的跑馬體驗。

總之，繼「屏東紅藜馬」之後接續前來七股鹽山。感謝主協辦單位的付出，我們也準時在關門之前安全返航。雖然「台6l線快速道」開車免付費、號稱「窮人的高速公跪」；但是跑馬寧願付錢，不願接受窮人的優惠。完賽禮每人一隻雞，外加保冷袋，真體貼。

我愛鹽山馬拉松主賽道61線快速道合照- 陳篤恭、王仕覧

我愛鹽山馬拉松開跑

我愛鹽山馬拉松夜宿中寮活動中心

我愛鹽山馬拉松賽前選手之夜-阿城海產店

我愛鹽山馬拉松陳琬珍、賴瓊姿合照

我愛鹽山馬拉松王仕賢

我愛鹽山馬拉松-陳篤恭、張家祥、曹惠君、陳祖湘合照

北宜、集集、萬丹北中南賽事- MARA運動週報-108W52

本週合計三場，一場超馬、兩場標馬。我援例擔任萬丹紅豆馬終點裁判工作。

首先「北宜公路超級馬拉松」是由中華民國超級馬拉松協會主辦的賽事。自從雪山隧道開通之後，確實車子變少了, 沿路的景點與商家生意也真的變差。這條公路除了物資卡車之外就是重機的天堂了。重機在此瘋狂飆速,早已不是新聞。打出「找回失落的記憶-翻山越嶺北宜超馬賽」正是時候。

另一個重點就是有一段7KM的山徑, 就是通往礁溪的「跑馬古道 」，古道的「馬」不是「馬匹」而是「洛克馬」, 在清朝時代為了載運木材, 會在道路上鋪設圓木, 在上面拉動滑行省力。我們就取這個貼切的名稱。賽事摘要如下：

項目	北宜全程組	北宜半程組	跑馬古道組
距離	55公里	27公里	8公里
起跑地點	新店國小	坪林牌樓	北宜縣界公園
完跑時間	9小時 30分	5小時	2小時 30分
終點	礁溪國中	礁溪國中	礁溪國中

2019北宜超級馬拉松賽選手合照

2019北宜超級馬拉松賽路線圖

其次「集集羅布森音樂馬拉松」在集集台灣經典小鎮，配合「2019小鎮漫遊年」，映照小鎮的質、樸，山蕉芳香，自古，獨占鰲頭。跑一場馬拉松，追逐小火車，漫遊綠色隧道，探尋石虎蹤跡，大自然樂章串起腳步旋律，快慢節奏解讀小鎮風情千萬種， 體驗小鎮之美。尤其在綠色隧道上跟隨音樂節拍，跑起來心曠神怡、終身難忘。

最後「2019第四屆萬丹紅豆馬拉松」點閱連結提供分享。(1081225出刊)

12/21- 北宜公路超級馬拉松(55/27K)

12/22- 集集羅布森音樂馬拉松

12/22- 萬丹紅豆馬拉松

好景好友喜相逢-第三屆紅藜馬拉松

2020紅黎馬拉松終點照-右起吳文彬、陳篤恭、賴瓊姿

2020紅黎馬拉松終點照-右起黃政德、陳篤恭、吳文彬

吾拉魯茲部落標誌

延續去年第二屆屏東紅藜馬拉松的熱情，元月六日我們繼續參加「2020屏東紅藜馬拉松」。賽會前夕自辦選手之夜，受邀到吾拉魯茲大頭目的家High翻天。

八八風災後易地新建的村落、風雨重創重生的小學。我們特地提早一天抵達，援例夜宿泰武國小。吾拉魯茲部落、台灣特有種紅藜、石板屋、排灣族紋飾與圖騰、泰武國小、沿山公路、涼山、笠頂山、勝利門隧道等景觀。這場賽事己經成為屏東獨樹一幟的代表作。

排灣族特有的毒蛇紋飾、圖騰

石皮屋是排灣族獨特的造型

排灣族木雕工藝

清晨開跑氣温十六度，涼風送爽。沿途補給玲瑯滿目，很多原住民山產特色。還有美美的賽道、熱情奔放的加油團，加上全國北中南東四方好友，𢹂手譜成這一曲扣人心弦的南臺灣馬拉松進行曲。

總之，好景好友喜相逢！賽道往返來義、涼山勝利門隧道之間，好友相遇紛紛擊掌鼓勵。好友相見格外親切，在熱烈加油聲中返抵達終點完成人生第386場馬拉松。

MARA運動週報-108W51

北部有有享譽國際的東吳24小時超馬、和台北馬拉松。另外，新掘起的通宵追風馬風評也不錯。不過，我還是選擇參加中南部的嘉義「第三屆嘉楠公益馬拉松」。我發現主辦單位是公益做足、做滿，而且賽事本身補給也不錯，令人欽佩。我也寫下心得感想供參。(1091218)

本週賽事

12/14- 東吳國際超馬24小時

12/15- 第三屆嘉楠公益馬拉松

12/15- 台北馬拉松

12/15- 通宵濱海追風馬拉松

2020元旦曙光馬拉松

陳篤恭-2020二寮曙光馬拉松終點照

二寮迎曙光觀日亭人山人海

2020二寮迎曙光馬拉松，元旦清晨五點摸黑由龍崎文衡殿開跑。賽道主要以二寮及牛埔里為主。第一段從龍崎跑到左鎮二寮看日出，非常特殊！

氣温涼爽，是跑馬的好天氣。二寮觀日台上人山人海，通道上人車擠得水洩不通。可惜雲層太厚，大家痴痴等待，想必無功而返，我們反而鬥志滿滿。

二寮迎曙光槓龜-因為雲層太厚看不到日出

觀日亭旁，跑者忙著閃避進退不得的轎車、摩托車。領到信物、戴上國旗頭巾，我們馬上回転。續從左鎮二寮繼転攻另一個山頭，牛埔里。

牛埔地型景觀殊盛、類似月世界，也有「泥岩教室」提供體騐。另外「牛埔農塘」暱稱夢幻湖，很漂亮。當地人自詡為「幽浮的故郷」。我是第一次用跑的來到這個地方。

牛埔，其實列為鐵騎、重機車迷必訪之地。我們從第二折返點賽道蜿蜒，順風、順坡一路而下，歡樂抵達終點文衡殿廣場，一起享用熱食熱飲。

最後感謝台南早起鳥慢跑團隊及現場志工，在假日不眠不休的熱誠服務，成就這一場優質的馬拉松賽事。祝福鼠年行大運、新年好運到！

陳泳全會長也來賽道關心 

蔡建煙、陳篤恭- 背對背在賽道比扡鞋

陳篤恭與黃政德會長喜相逢

陳篤恭、洪清波、林炎宗合照

ANNIE SU、陳篤恭及阿公店跑團

䧃篤恭、謝放和、郭慶隆及陳吉宏

陳琬珍陷入車俥中，動彈不得

陳篤恭在代天府山門前

陳篤恭、賴瓊姿在終點合照