星期五, 8月 02, 2024

晨運健走在假日- 忙碌與充實



忙錄,讓我們感覺到生活的充實。特別是為健身而忙錄、尤其是在週末與假日。

「週末」可以睡到自然醒,也可以調整不一樣的作息。這個禮拜最後一天還是援例到湖畔,晨運繞湖走了6公里。

「週日」是新週的開始,也是連同週末成為一個禮拜的结束。還是選擇忙錄:走了両公里路,品嘗一下高雄最好吃的老莊燒餅油條,然後繞走文化中心外圍步道。往回超過7公里。

所以不知道疲倦,是擔心生活驟然停頓之後的虛無。我們藉著運動把它轉變成充實。

總之「時時刻刻」的生活如同一粒一粒的細砂,不斷的堆積、不斷的充實,讓現實中的煩燥無藏身之處。(113/7/21)


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