新週伊始,祝福順心!生活節奏以週為單位;生命週期則以年月為主體。這句話有其哲理!
「週」屬於現實的生活循環,內容主要為人際、及市區隣里。例如週一配合公用休閒設施、包括菜巿場休息;週二開始人際互動,週三安排戶外活動;週四巳過半、週五是小週末,用來彌補一週的不足。週末假日另有固定安排。
「年月」則是一個生命的週期。調整生命循環提早年度、每季月的規劃。主要包括慶典、賽事、旅遊、出門訪友、遠行、健康檢查等。
最後,掌握「遵循」及「調整」両大原則。前者讓我們反思生活循環,後者讓我們跳脫單調的生命週期。這樣的安排,會感受到時間的流𣈱、和生命的節奏。
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