雄中100，世紀盛會

雄中百年校慶公益路跑賽，為慶賀台灣五所名校，進行百週年系列校慶的提前暖身。

百年名校由南至北包括雄中、南一中、中二中、竹中、成功高中。

這五所中學校同時成立於1922年，迄今2022正好100年。系列慶典將自四月一日開始，由雄中在南台灣高雄首發啟動。

總之，雄中100慶典，是「台灣五中、世紀春風」盛會的起手式。祝福圓滿、永續成功！(2022/3/20) 

跑在落葉呢喃小徑

週末跑在落葉的湖畔小徑。傾聽鮮花與落葉的呢喃話語。特地繞跑生態池祕境，觀賞「紫花長穗木」。合計6.6K、運動量500仟卡。滿足一天的目標。

驚蟄三月五日已過，大地春雷驚醒冬眠的蟲鳥，象徵春臨大地。落葉，卻把小徑舖滿秋的氣息。預報寒流接續，又即將進入冬季。

總之，跑在湖畔，可以享受春、秋、冬不同的快意。跑步的節奏，讓園區充滿了生機。(2022/3/19)

十年磨一劍

「彩筆躍動伴我行」杜金陵先生退休十年回顧展。展出內容豐富而精彩。涵蓋油畫、水彩、鋼筆水彩畫合計55幅。

他説退休的英文Retire，就是卸下輪子換上新胎。我們都很好奇，硬梆梆的鋼鐵人，中鋼前執行副總，經過十年磨練，卸下重裝之後，如何重拾畫筆成功轉化為藝術創作者。

繪畫是無拘無束、自然奔放。隨著色彩的律動，補充光影變化，描繪出不同的層次感，創作出栩栩如生的景緻。我們畢生恪遵SOP、講究規章制度。退休後必須學會成功転型。

上午10:00開展，老同事、同學、同好、同行聚集一堂前來慶賀、觀摩。本次畫展從3/18至4/22，在中鋼集團大樓展出。歡迎蒞臨指教，分享人生十年磨一劍的成果。(2022/3/18)

111年3月慶生會 分擔、分享與祝福

2022年三月慶生會是微解封後第一次舉辦，樂活會志工無法進公司辦公室協助。感謝長青資源組A15電話邀請壽星。會場合唱生日快樂歌、壽星受邀發表感言。

首先老同事兆清兄說，退休12年今天才發現自己老了，一進門口報到，竟然記不得職工編號。大家聽了笑呵呵：記得住自己名字比較重要，忘了職工編號不算什麼。聽了終於釋然。

杜執行副總特地前來敬邀退休伙伴，移駕中鋼集團大樓看畫展。他退休十年學畫有成，首開個展獻給中鋼。振榮兄接續説，退休學畫四年了。要更努力希望再過六年也有足夠的作品，可以効法前輩開畫展。

總之慶生會不祗是切蛋糕、唱生日快樂歌相互祝福。藉助互動可以分擔煩憂、彼此激勵、分享成就與快樂，營造幸福的生活！(2022/3/18)

-》111年中鋼長青樂活慶生會

1月、2月、3月、4月、5月、6月、7月、8月、9月、10月、11月、12月

台灣五中、世紀春風

週五晨跑 6公里、運動量444仟卡，為本週日「雄中百年校慶半程馬拉松」而跑。途經光華路踩落葉、前鎭分局門口賞風鈴花。

「台灣五中、世紀春風」。包括成功高中、新竹高中、台中二中、台南一中及高雄中學等五所名校，今年(111年)共同慶祝建校100週年，從四月一日開始，由雄中拉開序幕。

緣自日治時期臺灣教育政策，1922年分別在轄下「五洲」成立「五所中學校」。臺北州（北二中，今成功高中）、新竹州（竹中）、臺中州（中二中）、臺南州（南二中，今南一中）、高雄州（雄中）。成功培養學術、財經、政治、藝文各領域人才。例如陳其邁市長/雄中、王金平前院長/南一中、柯文哲市長/竹中。

3/20週日，為雄中百年慶典暖身，特別舉辦「2022雄中百年校慶公益路跑活動」。中鋼慢跑社受邀，我也報名共襄勝舉。禮拜天一起加油！(2022/3/17)

登山是無可取代的依賴

登山是無可取代的依赖。因應疫情，睽違三個月終於恢復「團隊登山」。除了體能鍛練與紓壓，它成為退休生活無可取代的依賴。

首先是理財。單週三登山口七點半會合、九點抵達三角點，正是股票開盤時間。關心的是要進貨、還是倒貨。七嘴八舌討論、配合何大師解盤印証，大家忙得不亦樂乎。

接著是健康。走累了不是腰酸背痛、兩腿沒力，就是氣喘如牛累噓噓。於是五臟六腑、肌肉筋骨、皮膚牙齒等保養整治，相互關懷取暖都成為話題重心。

最後是退休生活安排。兒孫近況、慶生、休閒旅遊、成長課程安排。例如鐵路之旅、溫泉泡湯、卡拉0K，以及瑜珈、攝影課，趁機相招討論決定。

總之團隊登山是我們無可取代的依賴。包括理財、健康、運動休閒等活動，都在山上會同，完成安排。(2022/3/16)

慶功宴-萬定哥百K百馬達陣

天下沒有不散的延席，喝酒沒有不醉的飯局。萬定哥慶功演出18相送，相約再創人生高峰。

100公里的征戰、千瓶冰啤的奮鬥、數百件百摺裙的搖擺、28桌慶功酒席的吆喝，妝點出濃濃的超馬情誼。有志一同，慶賀百K百馬順利成功。

百K百馬十年功，慶功宴上一炮紅。酒酣耳熱情意重，攜手努力創高峰！（2022/3/13）