捕捉黃金愛河倒影-晨運隨筆

週四恢復晨運，目標繞跑黃金愛河岸。合計8.32公里，消耗600大卡、平均心率80bpm低強度運動。

「黃金愛河」老高雄習慣稱之為「海」，因為會受漲退潮影響，是愛河的精華段。在高雄橋至七賢橋之間，靠近港口，是每年龍舟競技場地。夜晚愛之船、貢拉多穿梭，是最美的河段。

「水中倒影」迎風搖曳。愛河中不同形色的倒影好迷人。其中倒影弄漣漪，照耀虛簷極出奇。大樓映照河心，隨者水波蕩漾。另有水光曳倒影，河畔花草紛輿台，兩岸步道的路樹，隨風搖曳，花影隱隱約約浮現在水中，形成動態美景。

總之，生活從迎風漫步、河岸跑步中開始，滌淨每一天的心靈。