星期二, 12月 14, 2021

故里享受熟悉、出遊領受刺激






剛穿好運動服準備出門,開始下毛毛雨。秋風蕭瑟頗有寒意。原本要到碼頭巡田水,改到熟悉的後院「勞工公園」繞六圈,加上往回路段合計7.7公里、運動量529千卡。滿意!


為「宜蘭三星安農溪馬拉松」而跑。第一次參賽的地方充滿了新鮮感。人在熟悉的環境練跑,感到舒服自在、充滿自信;相對的,前往陌生的環境、生疏的地方嚐鮮,會刺激大腦神經,讓身心充滿了張力與活力。


民國80年代,安農溪畔栽植200株落羽松,形成了綿延500米的林蔭大道。每逢秋冬綠葉翻紅,增添了異國情調。這片祕境搏得「宜蘭小歐洲」的美譽。


落羽松的綠葉翻紅了沒?看照片不如提早一天出發,享受清涼泌鼻的新鮮空氣;同時領受新奇、刺激帶來的悸動與感動。


總之,故里享受熟悉;出遊領受刺激。平時在後院熟悉的環境練跑,維護健康與體能;欣逢假日,找機會出遊比賽,可以享受異樣的刺激。(2021/11/25)

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