第一：「我Google過了」。許多人上網搜尋資訊，醫生得花更多時間向病人解釋真正的病情。
第二：「我的孩子不打疫苗」。這樣的父母越來越多，其實推薦的疫苗都是安全的。打疫苗可省去染病後才治療問題。
第三：「給我抗生素」。許多人到醫院一開頭就要抗生素處方箋。但後遺症是造成越來越多病菌演變出抗藥性。
第四：「我有多運動又吃得少，為什麼沒有變瘦？」重點不在消耗多少卡路里，而是消耗卡路里的品質。
第五：「有沒有比較快好的藥？」最常聽到這句話，其實世界上沒有這種神奇藥片。
第六：「我只吃低脂食物」。沒有證據顯示脂肪會讓人發胖或導致心血管疾病，只有反式脂肪除外。
第七：「我實在沒時間看病」。病人常在出遠門前才來看病，但又稱病痛已經很久了。任何疾病都需要時間診斷和治療，如果來不及只好延後旅程出發日期。
第八：「只要我有運動，我就可以繼續抽菸」。這是最糟糕的想法！吸菸不只影響肺功能還會損及其他身體器官。
第九：「碳水化合物都是壞東西」。好和壞都有等級之分，穀類對健康很好，但是與麵粉精煉後，就可能出問題。
資料來源- 美國《赫芬頓郵報》
第二：「我的孩子不打疫苗」。這樣的父母越來越多，其實推薦的疫苗都是安全的。打疫苗可省去染病後才治療問題。
第三：「給我抗生素」。許多人到醫院一開頭就要抗生素處方箋。但後遺症是造成越來越多病菌演變出抗藥性。
第四：「我有多運動又吃得少，為什麼沒有變瘦？」重點不在消耗多少卡路里，而是消耗卡路里的品質。
第五：「有沒有比較快好的藥？」最常聽到這句話，其實世界上沒有這種神奇藥片。
第六：「我只吃低脂食物」。沒有證據顯示脂肪會讓人發胖或導致心血管疾病，只有反式脂肪除外。
第七：「我實在沒時間看病」。病人常在出遠門前才來看病，但又稱病痛已經很久了。任何疾病都需要時間診斷和治療，如果來不及只好延後旅程出發日期。
第八：「只要我有運動，我就可以繼續抽菸」。這是最糟糕的想法！吸菸不只影響肺功能還會損及其他身體器官。
第九：「碳水化合物都是壞東西」。好和壞都有等級之分，穀類對健康很好，但是與麵粉精煉後，就可能出問題。
資料來源- 美國《赫芬頓郵報》
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