星期五, 7月 30, 2021

雨中即景-運動兼買菜

 運動兼買菜、買菜兼綑工;尚驚下大雨,兩項都變空。

首先清晨六時廿分,高雄又下驟雨,一出門淋成落湯雞。回家望雨興嘆!雨,時大時小受不了。咖啡、優格壓壓驚,在家停看聽!


接著,到了七點半雨稍歇。美眉看我運動服還沒換。「一起到菜市場散步去吧」。「遵命!」我說。


按慣例先晨運、再順道買菜,今天小週末,不例外。

結果不到五公里又風雲變色,草草結束晨運、轉進菜市埸。總算完成5.3公里,運動量350仟卡。(2021/7/30)











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