星期二, 11月 15, 2016

2013赤足挑戰第二屆田中馬拉松

五月礁溪温泉盃馬拉松赤足首戰成功,之後將近半年不敢再赤足下場。因為缺乏信心而且腳底起泡難過了好久,

直到本次田中馬拉松報名秒殺,為了取得保障名額而主動加入謝天任老師的赤足跑馬團。結果一路赤足,享受腳踏實地的好處。

比賽前夕在田中國小參與LBVB課程,第二天11月13日清晨在舒康帳篷取得號碼布之後,隨著人潮開跑。說實在話,八堡圳旁馬路的舖面有點不友善,跑起來有點捏手捏腳的感覺,還好經過調教而信心十足。最難的是登上松柏嶺及香山步道的好漢坡。尤其是後者,太陽高高掛,氣温相當高。正好尤家和兄站在最高點拍照,才好不容易擠出一點笑容來。

沿途印象最深的是補給站提供維力湯麵,還有泰山的仙草蜜以及鮮濃的果汁很爽口。加上各社區鄰里啦啦隊賣加加油。還有許多在地鄉親用汽油筒當戰鼓,為跑友們加油,令人好感動。

最後五公里再度進入八堡圳兩側林蔭大道,上半身涼快好舒服,腳底有些受不了。進入員集路最後兩公里,有地方鄉親拿著拖鞋在馬路邊分發,大概赤足部隊有許多人快投降了。炎陽下地面越來越烫,我咬緊牙關努力撐住,終於以06:13:25完成,比去年快了三分鐘。

一、附錄- 歷屆台灣米倉田中馬拉松日程
1.第一屆(2012/11/11) -> 2012首屆田中馬拉松一炮而紅
2.第二屆(2013/11/13) -> 2013田中馬拉松赤足挑戰成功
3.第三屆(2014/11/19) -> 2014田中馬拉松驚傳重大意外
4.第四屆(2015/11/08) -> 2015田中馬拉松紫爆又熱爆 ; 田中馬拉松搶人成功 
5.第五屆(2016/11/13) -> 2016田中馬拉松的變與不變

二、延伸閱讀

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改革伊斯蘭教己漸漸成為廿一世紀政治意識形態最重要的議題。本書對話坦誠、睿智且富有感情,尤其在涉及的思想與道德議題有最佳闡述。 這本書載錄 美國新無神論者 山姆 - 哈里斯 (Sam Harris) ,以及前 伊斯蘭極端份子 德 - 納瓦茲 Maajud Nawaz)...