靈長動物的身心並用

賁俊蓮打字手指靈巧、雙腿跑步也很快

陳篤恭、賴瓊姿- 週末晨跑，以鏡頭追捕生猛野獸

早安晨跑7.7公里！高雄市民都很配合，今天週末開始戴口罩、量體溫入園勸導期。特別高興慢跑伙伴全員到齊。有的戴口罩、有的脫口罩跑。週末再度以鏡頭追捕生猛野獸，捕獲園區20多隻生龍活虎路友一一入鏡。

靈長動物的特徵，不祗會用雙腿奔跑，手指也很靈巧。像今天碰頭的賁俊蓮，不但跑步很快，中文鍵盤輸入更快。她在跑者廣場留言版開創「跑步日記」，數十年如一日，跑者看了最療癒。

用食指、大姆指寫字也需要練習。配合小號的蘋果SE，我學會了單手用姆指書寫，越寫越順。両年前換中號的iphone 8，左右手都能單手寫。能把自己的想法、說法，直接從手指穿透手機發布，心情好舒坦。

總之，人類號稱百獸之王，其實「身心並用」需要在生活中焠煉學習。如何有系統的整理思緒從腦力、透過食指或姆指尖輸出公布，正是現階段的功課。一起努力，加油！(109.04.11)

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