星期四, 5月 14, 2015

2015浸水營古道超馬參賽名單及活動簡章

甲- 【參賽名單】


乙- 【活動簡章 - 2015浸水營55公里超級馬拉松賽
一、目的:
推廣浸水營古道美景、山林特色路線。
提倡節約、環保、自助的跑馬文化。

二、主辦單位: 
自助超馬團隊(硬鐵泛家族~硬邦邦、鐵人及泛泛)

三、活動日期:
104年5月10日(星期日)06:30 ~ 16:30。

四、活動地點:
枋寮火車站

五、競賽路線:(55公里,總爬升 1905m)
枋寮火車站→中興路→右轉 德興路(接中山路)→過1號省道→中華路→建興國小新開分校 6K →大漢林道 →浸水營古道 32K →大武溪河床46K→加羅坂部落 50K→大武火車站 55K (終點)→搭火車返枋寮火車站
大武->枋寮火車時刻表:14:00(莒光),15:02(自強),16:53(莒光),17:20(普快),17:49(自強),19:00(莒光)


六、路線補給:
(一)浸水營古道入口處安排一個自助補給點(31K),起跑時請將個人補給品以塑膠袋(或紙袋)包裝好,並註明姓名交承辦單位代運送,因本活動終點於大武車站,代運送之物品無法返還,請勿將衣物等貴重物品交運
(二)大漢林道及浸水營古道全程均無商店補給,請多準備飲水及食物;另古道部分路段濕滑,建議穿越野鞋,並著長袖(褲)

、其他
1.現場依編號領取"姓名布"(已有姓名布者記得帶喔)
2."自助補給袋"僅限放補給品(水及食物),請使用塑膠袋或紙袋包裝,並標示個人編號,未食用部分現場分享給其他跑友,不發還喔~
3.大會另準備清涼氣泡消暑飲料及西瓜於古道前私補,請酌量使用。

沒有留言:

對話-伊斯蘭與寛容的未來

改革伊斯蘭教己漸漸成為廿一世紀政治意識形態最重要的議題。本書對話坦誠、睿智且富有感情,尤其在涉及的思想與道德議題有最佳闡述。 這本書載錄 美國新無神論者 山姆 - 哈里斯 (Sam Harris) ,以及前 伊斯蘭極端份子 德 - 納瓦茲 Maajud Nawaz)...