星期五, 11月 23, 2018

跑步隨筆-文明時尚與返序運動


早安!晨跑9.26公里、均速每公里7分44秒、步頻178/min。在清晨氣溫20度,依次經一心二路、民權路、中山路到勞工公園外圍繞跑。清風涼地赤足貼地跑,和大然融合感覺好好。其實慢跑和登山、露營一様,都屬於「返序運動」。

文明譲我們打起領帶、穿起西裝、擦亮皮鞋上路;時尚使得美女學會濃妝艶抹、花枝招展上班。惟有「返序運動」讓我們回歸自然、找回本性。當腳貼著地跑,整個地球因為我的踩踏而往後転動,有一種融入大自然、擁抱大自然的美好感覺。

昨天單週三登柴山,三角點休息站很熱鬧,一起泡茶、煮咖啡。伙伴們拿著燒餅用手撕開,你一半我一半分著吃;拿著大塊西瓜,也是剖成兩半分著吃。

可是一下山到飯店聚餐,又要公匙母筷、也要紙巾、碗、杯、盤,連佐料都要每人一份,場面變得很拘謹。每一個人都會感受到人際之間的界限變得很分明。

另外,也有人每逢假日就開露營車、或自備營帳上山野炊、野營。為什麼有豪宅不住,寜願奔波野外?這也是響應大自然召喚的一種返序回饋。

總之,鐘鼎山林各階段有不同的任務。人在盛年必須追文明、趕時尚。也不要忘了偶而回歸自然、看看年老的朋友找回自我。退休之後選擇返序運動,忘了時尚、融入大自然。期許在不同的人生道路上,一起加油、相互勉勵!《1071121-臉書分享》

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