星期二, 6月 16, 2020

跑步的五官感受

跑在「園區馬路」有個好處,沿途可以和好友碰頭打招呼。與偶像相遇,像超馬媽媽迎面而來,還可以拍拍照,一起練跑。偶而跑上「園區步道」或「湖畔小徑」,還可以體驗聲、光、觸、味、色等不同的五官感受。


転入「園區步道」享受多様化的樂趣。「上下階梯」,總有五彩繽紛的花色、香氣。「左右蜿蜓」的步道,領會景色不同的「光影」;時而萬道千光從天而洩;時而綠色隧道迎面而來。穿越檸檬桉區還能輕聞「花香撲鼻」、精神振奮。


另外「湖畔小徑」可以感受清風撲面的「觸感」;視學上透過眼膜欣賞湖面倒影隨風搖曳;夾雜蟲嗚鳥叫,享受聽覺、視覺與涼風軽拂皮膚,感受聲光觸覺的快意。


總之,跑步除了體能運動,有機會和好友互動聯誼。還能夠用心體驗聲、光、色、味、觸」等五感的享受! 


 
 
 














沒有留言:

對話-伊斯蘭與寛容的未來

改革伊斯蘭教己漸漸成為廿一世紀政治意識形態最重要的議題。本書對話坦誠、睿智且富有感情,尤其在涉及的思想與道德議題有最佳闡述。 這本書載錄 美國新無神論者 山姆 - 哈里斯 (Sam Harris) ,以及前 伊斯蘭極端份子 德 - 納瓦茲 M...