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| 草嶺古道 |
七月中旬時序進入大暑，反映夏季炎熱程度的節令。不但颱風來襲，地雷馬也不落人後，併肩接續入侵，而且振振有詞回覆說明！
因應雙颱蓮花、昌鴻侵台威脅，第二週假日北部濱海超馬活動取消；當天本社在澄清湖舉辦路跑團練，圓滿成功。第三週假日在台東有一場都蘭馬拉松。
首先七月十一日，為配合貢寮區美景、山林特色，「沙灘海洋草嶺自助超馬」原定於新北巿貢寮火車站集合，途經頭城、雙溪，精華段為「草嶺古道」。
該路線是先民開闢淡水廳到噶瑪蘭廳之間的淡蘭古道中之一段，介於新北市貢寮區遠望坑、到宜蘭縣頭城鎮大里之間的山區路徑，全長8.5公里。它位於新北市及宜蘭縣兩縣分界山的「草嶺」而得名。可惜因天候及安全問題而取消。
接著，七月十八日，配合阿美族豐年季，取名陽光「瘋年紀」都蘭馬拉松。從都蘭糖廠集結沿台11公路出發往返。全馬組由蔡坤坡、洪清波連袂參賽完成，另有同仁—報名半程。
本賽事原為配合阿美族豐年季，每年固定於七月十五至十七日舉行。十八日適逢週末天氣相當炎熱，且沿途甚少林蔭，再加上主辦單位現場志工人力不足，補水供應量不夠，不但沿途缺水且補給未能全數到位，形成年度「地雷馬」。
都蘭馬的負責人終於出來說明：
1、缺水是因為賣水的老闆醉倒了。
2、志人不足水因為有10人被調去參加豐年祭。
這是理由嗎？一般跑者都不能接受。還有跑友說：一定要記得主辦單位（如左圖），但是又奈何！
另有跑友認為這是「史上最離譜的一馬 ! 還有一個多小時，還有11k,大會就開收容車收人，而且還說大會規定！口氣還很不好！然後，被收回來後，竟發現大會因怕眾怒，又延長時間多達一小時！補給已都蘭到不要說，連流動廁所都封起來不讓跑者用！我不想多說，以後最好也不要再回到傷心地！這個主辦單位最好能夠從馬場上消失！推諉卸責的話就不必多說！我實在為這此都蘭馬感到可悲與可恥！」嗚呼，七月颱沒被掃到，竟然掃到地雷，哀哉！（紙本104.08.01出刊)
上一期- 948；下一期- 950
都蘭馬的負責人終於出來說明：
1、缺水是因為賣水的老闆醉倒了。
2、志人不足水因為有10人被調去參加豐年祭。
這是理由嗎？一般跑者都不能接受。還有跑友說：一定要記得主辦單位（如左圖），但是又奈何！
另有跑友認為這是「史上最離譜的一馬 ! 還有一個多小時，還有11k,大會就開收容車收人，而且還說大會規定！口氣還很不好！然後，被收回來後，竟發現大會因怕眾怒，又延長時間多達一小時！補給已都蘭到不要說，連流動廁所都封起來不讓跑者用！我不想多說，以後最好也不要再回到傷心地！這個主辦單位最好能夠從馬場上消失！推諉卸責的話就不必多說！我實在為這此都蘭馬感到可悲與可恥！」嗚呼，七月颱沒被掃到，竟然掃到地雷，哀哉！（紙本104.08.01出刊)
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| 都蘭豐年祭每年固定7/15- 7/17 |
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| 草嶺古道路線示意圖 |
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