星期日, 12月 03, 2023

2023第十屆杉林溪森林馬拉松

2023杉林溪森林馬拉松跑在台灣水杉林道中

2023杉林溪森林馬拉松終點照- 陳篤恭、吳文彬、許武勝、周天寶




一年一度的馬拉松邀約,讓我們歡聚在花徑、瀑布、吊橋、隧道。一起融入充滿負離子,豐沛芬多精的森林浴場。

「12生肖賽道」很特別。起跑後前往壯觀的淞瀧瀑布。跑出大門經隧道直奔「溪杉公路」。先甘後苦去程下坡、回程從溪頭上攻杉林溪累噓噓。進入園區再往回「青龍瀑布」又是下切陡坡。抵達終點兩腿巳軟。

「水杉暴紅」超漂亮。賽程從10月改到12月。台灣水杉、紫葉槭透紅,葉牡丹沁紫,銀杏飄零。起跑氣溫15度C,感受園區北國風情。

總之好天氣、景觀美麗,加上北中南跑友匯集,完成一場溫馨的跑馬同學會。十屆杉林溪馬拉松圓滿成功!


附錄歷屆杉林溪森林馬拉松

屆次、日程《全馬人數》及(成績表)

1、第1-2014/9/27-1369 

2、第2-2015/11/28-333

33-2016/10/22-524 (06:45:42)

44-2017/10/21-501 (06:23:31)

55-2018/10/21-711 (06:36:56)

66-2019/10/19-778》 (06:54:06)

7、第7-2020/10/17 《.     》

88-2021/10/16 310》 (06:51:45)

99-2022/10/15 270》 (06:43:48)

10.第10屆2023/12/2 《304》 (06:31:16)



沒有留言:

對話-伊斯蘭與寛容的未來

改革伊斯蘭教己漸漸成為廿一世紀政治意識形態最重要的議題。本書對話坦誠、睿智且富有感情,尤其在涉及的思想與道德議題有最佳闡述。 這本書載錄 美國新無神論者 山姆 - 哈里斯 (Sam Harris) ,以及前 伊斯蘭極端份子 德 - 納瓦茲 Maajud Nawaz)...