感恩第354場馬拉松完跑，元月廿日「日月潭櫻舞飛揚馬拉松」06:30開跑，合計5500位跑者、來自26國選手，感覺很不錯。這一場配合大會套裝行程，報名加經典飯店住宿接駁，感覺很方便。
開跑前看到永慢振曉兄等北部跑友清晨01:30搭接駁車従台北出發，抵達起跑點精神奕奕，令人欽佩；在地志育兄擔任配速員，為跑友服務。另外，柯春美挑戰百馬、范德威挑戰雙百馬，我們拼肩跑了一段路也拍照見証！
本賽事屬「郊山型」馬拉松。回寮檢視本日跑馬數據，其中均速大於八分半，未達預期水準。主因32.5K折返後，連續六、七公里彎路上坡，雖然爬升才713公尺卻失去動力。其他包括步頻153、平均心率107bpm兩者符合預期。繼續加油、希望年年能來！空氣好、風景佳、跑起來心情舒暢。
大會起終點在向山遊客中心。環湖一週里程數不夠，又加盲腸段八公里往回，用來補足42.195km。上上下下、蜿蜒曲折的道路形成另一種挑戰 ，尤其是盲腸段，最累人。
有人說這場馬拉松是從26K下水里才開始，因為環湖道路跑起來很舒服。但是盲腸段往水里方向重車多、行車來來往也不少，折返後回程上攻又是漫長的爬坡路，令人心碎腳軟。幸好全程都有三角椎標示。大部份行車都會減速、靠中缐禮譲跑者，十字路口交管服務熱誠認真，感覺很窩心。是一場圓滿成功的國際賽事。
 |
| 起跑前合照-柯奉美、賴瓊姿、陳小珍、邱柏桐 |
 |
| 經典大飯店休憩 |
#353-第三屆屏東紅藜馬拉松
#352-2019第六屆集集音樂馬拉松
#351-第三屆嘉義管樂馬拉松
#350-烤雞馬-2018虎馬馬拉松
沒有留言:
張貼留言